Eine Woche Töpfern, Yoga und Dolce Vita in der Toscana. In diesem Retreat dreht sich alles darum, DICH zu nähren, deine Batterien aufzuladen und eine Woche lang das ruhige Leben zu geniessen.
Während der Yogastunden hast du Zeit den Blick nach innen zu wenden. Beim Töpfern arbeiten wir neugierig mit den Händen und entdecken verschiedene kreative Techniken um mit dem Material zu gestallten. Dazu geniessen wir jeden Tag die feinsten Menüs, gekocht aus regionalen Zutaten, zubereitet von Sina.
Während der Woche erwarten dich täglich morgendliche Yogastunden, wir schaffen ein Ritual, das du auch zuhause weiterführen kannst. Nach dem reichhaltigen Brunch werden wir Zeit am Töpfertisch verbringen, du kannst deine eigenen Ideen entwickeln und verwirklichen. Am Nachmittag geniesst du Kaffee/Tee und Kuchen auf einer der zahlreichen Terrassen. Nach Zeit, die du selbst gestallten kannst, essen wir gemeinsam zu Abend und verbringen dann einige Stunden mit dem abwechslungsreichen Abendprogramm.
Zusätzlich erwartet dich einen Tagesausflug nach Lucca für alle, die möchten und an einem Abend ein Überraschungsprogramm, du darfst gespannt sein!
Um dir die Anfahrt so einfach wie möglich zu gestallten, werden wir am Abend des 26. April einmal einen Shuttle von Lucca nach Sassarosso fahren. Das selbe gilt für den Abreisetag.
Ungefähres Programm, genauere Angaben vor dem Retreat
Samstag
17:00
18:30
19:00
20:30
shuttle lucca - sassarosso
Wilkommenskreis
Abendessen
Slow FluidUs Flow
Sonntag - Donnerstag
08:30
10:15
12:00
15:00
18:00
20:00
Morgen Yoga
Brunch
Töpferworkshop ca 3h
Kaffee und kuchen, zeit für dich
Znacht
abendprogramm (Yoga/Rituale/surprise)
Freitag
08:00
08:30
10:00
11:00
Meditation
Morgen Yoga 1.5h
Abschluss Kreis
Brunch
Über uns
Kyra, unterrichtet seit sechs Jahren leidenschaftlich Yoga. Ihr Yogastil zeichnet sich durch fliessende Bewegungsabläufe, Meditation, Atemtechniken und der Arbeit mit dem Lymph System aus. In ihren Stunden lernst du ganz genau auf deinen Körper zu hören und jede Yogaeinheit zu deiner eigenen zu machen. Seit sechs Jahren beschäftigt sich Kyra intensiv mit Keramik und arbeitet seit 2023 in ihrem eigenen Atelier in Wädenswil. Ihre Leidenschaften mit anderen zu teilen, ist für sie das grösste Geschenk.
Sina, Yogalehrerin seit 2023 und eines der Gesichter des Wundervollen Retreat- und Rückzugsorts Glischura. Sie ist begeisterte Köchin und liebt es Gäste mit lokalen Köstlichkeiten zu verwöhnen. Sie probiert in der Küche gerne neues aus und erkundet ungewöhnliche Geschmacksrichtungen um die hochwertigen Zutaten möglichst genussvoll und nährend ihren Gästen zu servieren.
Die Unterkunft
Wir verbringen die Woche in einer traumhaften, mit liebe zum Detail renovierten Villa in Sassarosso in der Toscana. Jedes Zimmer ist mit traditionellen, zeitlosen Möbeln eingerichtet und es gibt mehrere Terrassen um sich zurückzuziehen und den wundervollen Blick auf die Apuanischen Alpen zu geniessen. Zur Abkühlung steht ein privater Pool zur Verfügung.
Kosten
Frühbucher
Ab 31. Oktober 24
CHF 1749
CHF 1849
In diesem Preis sind neben der unterkunft und dem shuttle von Lucca nach sassarosso, 10 Yoga stunden A 1.5h, 4 Töpfereinheiten a 3h, tägliches frühstück und abendesseen so wie ein zvieri aus hochwertigen und frischen produkten, einen ausflug nach lucca und einen abend surprise programm inbegriffen.nicht inbegriffen ist deine anfahrt nach lucca.
bei diesem retreat gelten folgende richtlinien im fall einer stornierung wir empfehlen eine Versicherung abzuschliessen ab buchugsdatum 30% bearbeitungsgebühr 30-14 tage vor beginn 50% des preises 14-7 tage vor beginn 80% des preises 7-0 tage vor beginn 100% des preises
